Nachhaltig abnehmen mit der 4-Phasen-Vitalstoffkur

Um dich optimal zu unterstützen, setzen wir auf die Einhaltung der 4 Phasen.

Phase 1

Schlemmertage

Bringe deinen Stoffwechsel in Schwung. Zwei Tage, an denen du alles essen darfst und musst (jedoch keinen Alkohol).

Phase 2

Diätphase

Kohlenhydratreduzierte Ernährung und Vitalstoffe. Optional aspartamfreies Eiweißpulver und Aktivator.

Nutze diese 21 Tage für dein Wohlbefinden.

Phase 3

Stabilisierungsphase

Kohlenhydratoptimierte Ernährung, gesunde Fette und Vitalstoffe.

 

Passe deine Ernährung über die nächsten 21 Tage an.

Phase 4

Testphase

Ausgewogene und gesunde Ernährung für dauerhaftes Wohlbefinden.

 

Diese Phase dauert 4-6 Monate.



Hier findest du den Ablaufplan für die 21 Tage Vitalstoffkur.

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Ablauf Vitalstoffkur21.pdf
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